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新航道V課堂|三分鐘學雅思:“平板支撐”—支撐你的健康與生活
2018/1/12 18:14:35來源：新航道作者：新航道
最近這兩年，Plank(平板支撐)這個名詞漸漸火爆，無論是在電視節(jié)目上、還是在你的社交圈里，甚至是健身房，你都會經(jīng)常聽到。尤其是在這個格外冷的冬天，很多同學在注意保暖的同時，也一定要注意鍛煉身體哦~平板支撐就是一個不錯的選擇。本期節(jié)目結合雅思最新口語話題來和大家聊聊這個運動方式。
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